徳島県スポーツ振興財団JAバンク蔵本公園

  • 〒770-0044 徳島市庄町1丁目76番地の2
    088-631-7549
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イオンモール徳島で運動体験教室を開催します(参加者募集中)

11月からイオンモール徳島 4階イオンホールで次の短期教室(参加料無料)を開催します。
詳細は、チラシを参照ください。イオン運動体験チラシ ←クリック!!

①はじめての運動あそび(4歳児・5歳児)+ちょこっと大人向け体操 定員各20名(先着)
遊びながら元気な体を作ります!走ったり、踊ったり、毎回いろんな運動にもチャレンジ!
パパ・ママも子供の横でちょこっと体操(姿勢を整えたり体をほぐしたり♪)
水曜午後5時から50分 全5回 保険料:子ども1回100円、大人1回50円

②はじめてのエクササイズ(仕事帰りに!) 定員20名(先着)
簡単な有酸素運動や体幹トレーニングなど、音楽に合わせながら楽しく体を動かします。
対象:20歳以上 水曜午後7時30分から1時間 全4回 保険料:1回50円

③はじめての肩こり腰痛改善(お昼に時間のある方に!)2コース 定員各20名(先着)
体幹トレーニング・ストレッチポールなど運動に自信のない方でもできる体操です。
対象:20歳以上 金曜午前10時から40分、午前11時から40分 各全4回 保険料:1回50円

◯申込先
一般財団法人徳島県スポーツ振興財団 蔵本事務所(JAバンク蔵本公園内)
TEL:088-631-7549
※当日申し込みもOK!(但し、事前申し込みが優先で、定員に空きがある場合のみ)