徳島県スポーツ協会徳島県スポーツ協会

このホームページは、公益財団法人徳島県スポーツ協会が運営し、当協会が徳島県から指定管理者として指定を受け運営する鳴門・大塚スポーツパーク、むつみパーク蔵本、徳島県立中央武道館の施設概要や、徳島県から受託している広域スポーツセンター事業、当協会が運営するスポーツ教室等の情報を掲載しています。

教室検索

わんぱく運動(4・5歳児)募集中
走る、飛ぶ、投げる、捕るを基本にいろんな運動やスポーツにチャレンジします。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
月曜日
時間
16:00~16:50
対象
4歳・5歳児(R3.4.2現在)
定員
15名
受講料
2,000円(約15回)
講師
財団職員
親子うんどう募集中
親子のスキンシップを図り、遊びながら体の使い方を学びます。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
木曜日
時間
10:00~10:45
対象
2・3歳児と保護者(R3.4.2現在)
定員
10組
受講料
3,500円(約15回)
講師
榎勢 弓・柏原 葉月
ジュニアスポーツ募集中
器械体操や様々なスポーツにチャレンジします。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
金曜日
時間
16:00~16:50
対象
小学1・2年生
定員
15名
受講料
2,000円(約15回)
講師
財団職員
ちょこっとダンス募集中
音楽に合わせて楽しく踊り、心も体もリフレッシュ♪
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
月曜日
時間
9:30~10:20
対象
18歳以上
定員
25名
受講料
3,500円(約15回)
講師
吉本 栄里子
チャレンジスポーツ募集中
様々なスポーツ(球技等)を体験し、新たな趣味を見つけましょう。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
月曜日
時間
11:00~11:50
対象
18歳以上
定員
15名
受講料
3,500円(約15回)
講師
財団職員
生き生き筋活(初級)募集中
優しく簡単な運動で、足腰を鍛えていつまでも元気な体作りを応援します。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
月曜日
時間
13:00~13:50
対象
18歳以上
定員
20名
受講料
3,500円(約15回)
講師
財団職員
ジムで健康運動募集中
トレーニングジムで、自体重や器具などを使って体質改善を図ります。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
月曜日
時間
14:00~14:50
対象
18歳以上
定員
15名
受講料
3,500円(約15回)
講師
財団職員
Reborn体幹入門A募集中
経験豊富なトレーナーが目的や体力に応じたトレーニング方法を指導します。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
水曜日
時間
9:30~10:20
対象
18歳以上
定員
10名
受講料
4,000円(約15回)
講師
花増 幸二
Reborn体幹入門B募集中
経験豊富なトレーナーが目的や体力に応じたトレーニング方法を指導します。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
水曜日
時間
11:00~11:50
対象
18歳以上
定員
10名
受講料
4,000円(約15回)
講師
花増 幸二
生活習慣病予防募集中
理学療法士によるトレーニングプログラムで心身ともに体質改善を図りませんか!
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
水曜日
時間
11:00~11:50
対象
40歳以上
定員
20名
受講料
3,500円(約15回)
講師
徳大リハビリテーション部
椅子を使ってハツラツ体操募集中
ゆっくりとした動きや椅子に座っての動きが中心で、体力に自信のない方でも取り組めます。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
水曜日
時間
13:00~13:50
対象
65歳以上
定員
10名
受講料
2,000円(約15回)
講師
財団職員
ビジョンヨガ募集中
硬い人ほど気持ち良い。頭と身体をゆるめて、熟睡できる身体を目指しましょう。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
木曜日
時間
11:00~12:00
対象
18歳以上
定員
20名
受講料
4,000円(約15回)
講師
フリンク昌子
バウンドテニス募集中
テニスと卓球をミックスさせたスポーツです。どなたでも気軽に楽しめます。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
木曜日
時間
13:00~14:20
対象
18歳以上
定員
15名
受講料
3,500円(約15回)
講師
西條 勝行
楽しくピンポン募集中
主にゲームを楽しむ教室です。外部講師を招き、技術力向上も目指します。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
木曜日
時間
15:00~15:50
対象
18歳以上
定員
20名
受講料
3,500円(約15回)
講師
渡辺憲司・財団職員
楽しくシェイプアップ募集中
音楽にのって有酸素運動や筋トレで体を引き締めます。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
木曜日
時間
19:00~20:00
対象
18歳以上
定員
15名
受講料
4,000円(約15回)
講師
永井 弥生
ZUMBAゴールド募集中
インストラクターの動きをまねるだけの簡単なダンスフィットネスプログラムです。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
金曜日
時間
10:00~10:50
対象
40歳以上
定員
20名
受講料
4,000円(約15回)
講師
財団職員
生き生き筋活(中級)募集中
少し強めのトレーニングで体幹や足腰を鍛えていつまでも元気な体作りを応援します。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
金曜日
時間
11:00~11:50
対象
18歳以上
定員
20名
受講料
3,500円(約15回)
講師
財団職員
美姿勢ピラティス募集中
インナーマッスル部分を鍛える内容となっています。年齢に関わらず運動が苦手な方でも行えます。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
金曜日
時間
13:00~13:50
対象
18歳以上
定員
20名
受講料
4,000円(約15回)
講師
岩佐 和宏
スポンジテニス募集中
スポンジボールと専用のラケットを使用し、年齢や性別に関係なく誰でも楽しめます。
場所
むつみパーク蔵本
申込日
日程
金曜日
時間
14:30~15:30
対象
18歳以上
定員
20名
受講料
3,500円(約15回)
講師
財団職員
太極拳募集中
運動不足を解消し、新陳代謝の促進や技術向上を図ります。
場所
中央武道館
申込日
日程
月曜日
時間
10:30~11:30
対象
18歳以上
定員
15名
受講料
3,500円(約15回)
講師
越智 誉敏
ハツラツ筋活募集中
足腰や体幹を鍛えて心と身体のコンディションを整えます。
場所
中央武道館
申込日
日程
水曜日
時間
13:00~14:00
対象
18歳以上
定員
25名
受講料
3,500円(約15回)
講師
財団職員
ピラティス募集中
正しい骨格を意識しながら、体幹の筋肉を整えます。
場所
中央武道館
申込日
日程
木曜日
時間
13:00~14:00
対象
18歳以上
定員
15名
受講料
3,500円(約15回)
講師
中野 千穂
リスタート弓道募集中
弓道経験者にもう一度、始めるきっかけづくりとして指導します。
場所
中央武道館
申込日
日程
木曜日
時間
18:30~20:30
対象
18歳以上(経験者)
定員
20名
受講料
5,000円(約20回)
講師
徳島県弓道連盟
スポンジテニス A (初級)
ラケットの握り方から始める、未経験者・初心者向けの教室です。ラケット・ボールは貸出します。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
月曜日
時間
10:00~11:00
対象
18歳以上
定員
12名
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
財団職員
Reborn体幹 A (初心者)
経験豊富なトレーナーが、健康づくりに役立つトレーニング方法を伝授。少人数で個別指導も充実しています。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
月曜日
時間
11:00~12:00
対象
18歳以上 初心者
定員
10名
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
花増 幸二
パワーヨガでフィットネス
男性優先(空きがあれば女性も可)の、筋力を使ったヨガ教室です。男性でもしっかり満足の運動量です!
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
月曜日
時間
13:00~14:00
対象
18歳以上
定員
25名(男性優先)
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
橋本 美恵子
燃焼系格闘技エクササイズ
エアロビクスにキックやパンチを組み合わせた運動です。脂肪燃焼や、体幹も鍛えられます。ストレス発散で気分も上々!
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
月曜日
時間
14:00~15:00
対象
18歳以上
定員
25名
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
粟田 耕市
生活習慣病予防
週2回の教室です。踏み台運動を実施し、生活習慣病の予防や改善を目指します。教室開始前と終了時に筋力測定等も実施。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
水曜日、金曜日
時間
9:30~10:30
対象
40歳以上
定員
25名
受講料
6,500円 (約30回分)
講師
出口憲市・橋本祐司(鳴門病院・PT)
スポンジテニス B/C(ゲーム)
基礎から一歩踏み出したゲーム中心の教室です。経験の浅い方も豊富な方も一緒に、ゲームを楽しみましょう!(BC両方の受講はできません)
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
水曜日、木曜日
時間
B:水曜 10:00~11:00
C:木曜 10:00~11:00
対象
18歳以上
定員
各曜日12名
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
財団職員
脱メタボ・ヨガ
女性限定の教室です。呼吸法やヨガのポーズを通じて、しなやかな体づくりとメタボ予防を目指します。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
水曜日
時間
11:00~12:00
対象
18歳以上(女性限定)
定員
25名
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
橋本 美恵子
生き生き筋活
脚・腰・体幹等、全身の筋肉をしっかりトレーニング。生き生き活動的な体づくりを目指します。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
水曜日
時間
13:30~14:30
対象
18歳以上
定員
25名 (男10、女15)
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
財団職員
ウェルCOME!長寿
人生100年時代に合わせて、日々実践できるような運動を行い、健康長寿を目指しましょう。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
木曜日
時間
9:30~10:30
対象
65歳以上
定員
25名
受講料
2,000円 (約15回分)
講師
大西 浩司
Reborn体幹 B (経験者)
過去に花増トレーナーの教室を受講した方が対象です。健康づくりのトレーニングを継続して実践します。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
木曜日
時間
11:00~12:00
対象
18歳以上 経験者
定員
25名
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
花増 幸二
ジムで健活! A/B
退職世代の方向けの、健康づくり活動(健活)教室です!トレーニングジムでの運動を丁寧に指導します。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
木曜日
時間
A:13:00~14:00
B:15:00~16:00
対象
50歳代・60歳代
定員
各時間5名
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
財団職員
のびのびストレッチ
日頃は伸ばさない筋肉をしっかり伸ばして、柔らかくしなやかな体づくりを目指します。疲労軽減・腰痛・肩こり予防にも効果的です。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
木曜日
時間
14:00~15:00
対象
18歳以上
定員
25名
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
財団職員
ハツラツ健康
健康づくりに役立つ筋力トレーニングや有酸素運動、脳トレ体操などを実施。楽しく体を動かします!
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
金曜日
時間
11:00~12:00
対象
65歳以上
定員
35名
受講料
2,000円 (約15回分)
講師
財団職員・花増 幸二
ロコモ予防
老化や転倒は足腰の弱りから。年齢とともに適度な筋トレが必要です。年を重ねても元気に動ける体づくりを目指します。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
金曜日
時間
13:30~14:30
対象
65歳以上
定員
25名
受講料
2,000円 (約15回分)
講師
川島 歩
楽しく!レクリエーション募集中
年齢・性別・体力を問わず、誰でも楽しくできる種目(ディスコンなど)を行います。ゲームになれば皆、熱中!
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
金曜日
時間
14:00~15:00
対象
18歳以上
定員
25名
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
財団職員・シルバー大学院OB
ジュニアスポーツ(1・2年)
楽しく運動しながら友達の輪を広げよう!
運動遊び・ボール運動などいろいろな運動を経験し、基礎体力の向上と動きの上達を目指します。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
金曜日
時間
15:45~16:45
対象
小学1・2年生
定員
20名
受講料
2,000円 (約15回分)
講師
財団職員
ジュニアスポーツ(3・4年)募集中
学校では習わない様々なスポーツにもチャレンジしよう!
跳び箱や球技・トランポリンなどを通じて、よりよい身体の発達、能力の向上を目指します。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
水曜日
時間
16:15~17:15
対象
小学3・4年生
定員
20名
受講料
2000円 (約15回分)
講師
財団職員
親子うんどう(4歳児)募集中
楽しい運動あそびを通じて、体を動かすことが好きな子を目指します。
保護者も一緒に運動するので、安心して参加できます。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
水曜日
時間
14:30~15:30
対象
4歳児と保護者 (2021年4月2日の時点で4歳の子ども)
定員
20組
受講料
3,500円 (約15回分)
講師
財団職員
わんぱくうんどう(5歳児)募集中
おともだちと楽しく、ボールあそびやフラフープ・トランポリンなどのいろんな動きを経験します。
神経の発達が著しいこの時期に、体の動かし方を身に付けていきます。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
月曜日
時間
15:30~16:30
対象
5歳児 (2021年4月2日の時点で5歳の子ども)
定員
20名
受講料
2,000円 (約15回分)
講師
財団職員
少年剣道(小学生)募集中通年教室
通年(4月~3月)で開催します。競技スポーツを楽しみ、技術を向上させる目的の教室です。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
月曜日、水曜日、土曜日
時間
月・水曜 18:30~20:30
土曜 9:00~11:00
対象
小学生
定員
30名
受講料
4,500円 (1年間分)
講師
石村 行範 他
ジュニアフェンシング(小3~中学)通年教室
通年(4月~3月)で開催します。競技スポーツを楽しみ、技術を向上させる目的の教室です。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
金曜日
時間
19:00~21:00
対象
小学3年生~中学生
定員
20名
受講料
1,500円 (1年間分)
講師
石井 佑佳梨 他
夜間弓道教室(18歳以上)通年教室
通年(4月~3月)で開催します。競技スポーツを楽しみ、技術を向上させる目的の教室です。
場所
鳴門・大塚スポーツパーク
申込日
日程
水曜日、土曜日
時間
18:30~20:30
対象
18歳以上
定員
20名
受講料
6,000円 (1年間分)
講師
天野 忠文