ビジョンヨガ(ナイト)募集要項

2013 年 9 月 26 日 · Filed in ◎お知らせ, [中央武道館]

年齢、性別に関わりなく、無理なく誰にでもできるやさしいヨガで、痛いけど気持ちいい「いた気持ちいい」の刺激が心身の滞りを溶かし、呼吸も深まり自然に体が緩み心が穏やかに安定していきます。あまりの心地よさに寝てしまう人も多いのも特徴です。

 

内  容

ポーズはシンプルですが、心と体の深部にまで響き、自分自身で深部のコリを溶かす

ことができるヨガです。

 

日  程

10月

31日(木)

11月

7日(木)

21日(木)

12月

5日(木)

19日(木)

 

時  間 午後7時~午後8時(60分間)

 

場  所

徳島県立中央武道館 2階 第1研修室

(徳島市徳島町城内6番地 088-652-1831)

※敷地内に駐車場はありません。

 

定  員

20名

※人数多数の場合は抽選とさせていただきます。

※時間厳守でお願いします。

 

2,500円(5回分)及び保険料(1名800円)

合計3,300円

 

申込受付

平成25年10月24日(木)午後7時~(上記の研修室)

 

講  師

植村育栄(うえむら いくえ)氏

ビジョンヨガ認定初級インストラクター・タッチセラピー協会認定タッチセラピスト

ボイスワークトレーナー・フィットネスインストラクター等

ビジョンヨガ(ナイト)募集要項
 募集要項:PDFでもご覧いただけます。