「アンチエイジングに効果的な運動」についての講演(報告)

2016 年 2 月 29 日 · Filed in ◎お知らせ, [JAバンク蔵本公園]

講演:「アンチエイジングに効果的な運動」

講師:古本 太希 先生

徳島大学病院 理学療法士

開催日時:平成28年2月28日(日)10:00~12:00

開催場所:JAバンク蔵本公園 体育ホール

参加者:50名

年齢を重ねるごとにバランス能力・筋量は低下していきます。その予防として、アンチエイジングを高める効果的な方法を公益財団法人徳島県理学療法士会の先生方と一緒に体験しました。また、体力測定(筋力・体組成・バランスなど)を行い、自身の現状を把握することができました。

講演の様子

講演の様子

アンチエイジングについての説明

アンチエイジングについての説明

検査結果の説明

検査結果の説明

 

 

体組成の計測

体組成の計測

筋力測定

筋力測定

片脚立位でバランス能力の検査

片脚立位でバランス能力の検査

 

バランス検査

バランス検査